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Die neuesten Gesundheitstipps für

keine Zeit - Vielbeschäftigte

Anregungen für Ihre persönliche

Gesundheitsvorsorge nach dem Motto:

Sport ist gesund

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Weniger ist ist oft mehr!

 

 

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Gesundheit mit Sport zu Hause - Trampolin schwingen:

Die Gesundheitseffekte des speziellen Trampolin Trainings

  • Gesund Übergewicht abnehmen, gut Essen und Gewicht halten
  • Entspannung, Entkrampfung, Anti Stress 
  • Gesunder Rücken
  • Osteoporose Vorbeugung
  • Schonender Sport für Senioren
  • Ausdauer-, Herz-Kreislauf-, Muskelaufbau Training
  • Ganz- Körpertraining, Bauch, Beine, Po Übungen
  • Sporttherapie, schonendes Training für Reha
  • Gesund atmen, Sauerstoff tanken
  • Balance-, Gleichgewichtsübungen gegen Sturzrisiko
  • Prävention Gesundheit, Gesundheitssport, betriebliche Gesundheitsförderung

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Wer neben Obst und Gemüse zusätzlich Antioxidantien nimmt, schadet damit seinem Geldbeutel und vielleicht auch seiner Gesundheit. Zu diesem Schluss kommt eine europäische Forschergruppe nach einer umfassenden Analyse entsprechender Studien. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Betacarotin, Vitamin A und Vitamin E scheint demnach sogar mit einer erhöhten Sterblichkeit einherzugehen. …

 

 

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… - Frauen, die regelmäßig Sport treiben, weisen ein niedrigeres Brustkrebsrisiko auf. Das bestätigt eine neue Studie amerikanischer und norwegischer Medizinerinnen.

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Falsche Ernährung und Bewegungsmangel gelten als Hauptursachen dafür, dass immer mehr Menschen an Diabetes erkranken.     

 

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Der Aufwand für die Rentenvorsorge/Altersvorsorge steigt - die Rentenleistungen werden versteuert, sie sinken immer mehr!

Die Krankenversicherungsbeiträge und Zuzahlungen steigen, die Krankenversicherungsleistungen sinken

Steuern, Staatsverschuldung steigen, staatliche Förderungen für Privat werden sinken

Damit sich ungenügende oder falsche Vorsorge im finanziellen Bereich nicht auf unser gesundheitliches Befinden auswirken.

Deshalb an dieser Stelle unser Vorschlag für eine sichere finanzielle Zunkunft ... 




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