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Lifestyle Fitness Programm

Lifestyle Fitness Programm - das Fitness- Programm für zu Hause, Tipps für fit, gesund und schlank - das Lifestyle Fitness Programm für gesund leben. Sie wollen fit werden, haben wenig Zeit für den täglichen Gang ins Fitnessstudio.
Unsere Lifestyle Verbraucherempfehlung für bewusst genießen. Das Beste für Körper, Geist und Seele, der Fitness Genuss im besten Alter für Fit bis ins hohe Alter.
Wir empfehlen für den Freizeitsport, in einer für viele immer knapper bemessenen Freizeit, eine der effektivsten Fitnessübungen für zuhause.
Das Motto – Fitness in der Freizeit mit wenig Aufwand – aber großem Nutzen.
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Die Ausrede – wenig Zeit für Sport in der Freizeit zählt nicht mehr.

Ein Lifestyle Produkt der besonderen Art - täglich 10-15 Minuten Fitnesstraining

 - zu Hause, im Büro, in der Pause
 - ohne den für jedes Fitnesstraining sonst teilweise enormen zusätzlichen Zeitaufwand

führen zu vielfältigen positiven Gesundheitswirkungen:

  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Muskelaufbau
  • Rückengymnastik
  • gesunde Gewichtsabnahme
  • aktive Verdauung
  • Stressabbau
  • zusätzliche intensive Lymphdrainage
  • Stärkung des Immunsystem
  • Entspannung der Bandscheiben
  • Vorbeugung vor Osteoporose
  • schonende Gelenkstärkung
  • Verbesserung des Gleichgewichtsverhaltens

Das Lifstyle Fitnessprogramm für einen neuen Lebensstil. Immer fit sein. 
Ein Lifestyle Produkt der besonderen Art - täglich 10-15 Minuten Fitnesstraining.
In dieser Zeit (10 Minuten) nehmen Sie so viel Sauerstoff auf wie vergleichsweise bei einem 3.000 Meterlauf und erzielen einen Muskelaufbau und so viel Kondition wie bei 30 Minuten Jogging.

Der effektivste Freizeitsport eben.
Oder kennen Sie ein anderes Ganzkörpertraining, das in dieser kurzen Trainingszeit so viele positive Gesundheitseffekte erzielt.
Die Fitnessübungen für Bauch, Beine Po, für den Rücken, für Muskelaufbau oder gesund abnehmen.

Ab sofort haben Sie in Ihrer Freizeit wieder mehr Zeit für die noch schöneren Dinge des Lebens. 

Ein Lifestyle Produkt der besonderen Art - Trampolin schwingen - das Lifestyle Fitness Programm für jeden, bis ins hohe Alter.

BUCHEMPFEHLUNGEN

Gesunde Ernährung - 165000 Menschen, 14 Jahren lang beobachtet, analysiert und ausgewertet - die neue Ernährungspyramide.


Freizeit, Zeit für Freizeit, müssen immer mehr Menschen in die Urlaubszeit verlagern.

Da sollte man die Zeit nutzen und gleich mal in Reiseangeboten stöbern:

Urlaub, Reisen, über 600 Millionen Reiseangebote weltweit, Tiefpreis-Garantie, Trauminseln im Überblick,
Reise-Videos, Kreuzfahrten werden immer beliebter, Wellnessangebote dürfen nicht fehlen
– alle Reiseangebote können Sie natürlich online buchen

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