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Stress Training

Stress Training mit Sport – Trampolin schwingen ist das perfekte Stress Training, eigentlich ein Anti Stress Training. Die Anti Stress Übungen im Büro helfen in wenigen Minuten Stress abzubauen, Verspannungen zu lockern und können mit wenig Zeitaufwand direkt im Büro durchgeführt werden.
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Bewegung, Sport reduziert die Stresshormone und sorgt für mehr Glückhormone.
Stress Training auf dem Trampolin ist unmittelbar am Arbeitsplatz möglich, die optimale betriebliche Gesundheitsförderung für Mitarbeiter und Manager.

Dieses Stress Training können Sie regelmäßig, täglich, ohne großen Zeitaufwand durchzuführen.

Trampolin schwingen, der permanente Wechsel von Schwerelosigkeit und Schwerkraft, bewirkt aber im Körper noch vielfältige Gesundheitseffekte.
In einer hektischen Zeit, ohne ausreichende Zeit für Gesundheit, mit viel Stress und zunehmender Bewegungsarmut sind diese einfachen Übungen der perfekte Partner für gesund leben.

Informieren Sie sich über weitere gesundheitliche Effekte des Trampolin schwingens für die Gesundheitsvorsorge.

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